medicus Therapiezentrum für Ganzheitsmedizin

Kurs- und Seminarangebot

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Zur Einschränkung der sozialen Kontakte (Corana-Virus-Bestimmungen) wird das Kurs- und Seminarangebot bis auf weiteres ausgesetzt.


Ayurveda für alle

Gesunde Ernährung und Bewegung
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Yoga-Kurse immer Montag- und Donnerstagabend!

Jänner bis Juni 2020
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MBSR-Achtsamkeits-Training

Unter der Leitung von MMag. Astrid Pesendorfer
Kursort: Therapiezentrum medicus, In der Klausen 3, 1230 Wien

MBSR bedeutet „Mindfulness-Based Stress Reduction“ und wird als „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ übersetzt. Die Wirksamkeit von MBSR ist durch zahlreiche klinische Studien gut belegt, u.a. bei chronischen Schmerzzuständen, häufigen Infektionskrankheiten, Ängsten und Panikattacken, Schlafstörungen, Hauterkrankungen, Kopfschmerzen, Migräne, Magenproblemen und anderen stressbedingten Erkrankungen.

Termine mit Start im Februar 2020
Freitag 9:30 – 12:00 Uhr
am 14.2., 21.2., 28.2., 6.3., 13.3., 20.3., 27.3. u. 3.4.2020
Tag der Achtsamkeit: Sa. 14.3.2020, 10.00 – 17.00

Weitere Informationen: Achtsamkeitstraining >>

Anmeldung und mehr Information:
astrid@achtsamkeit-entdecken.at

Tel. +43 664 8218896
www.achtsamkeit-entdecken.at/mbsr-kurse/

 



Anmeldungen

Sichern Sie sich rechtzeitig Ihren Platz für die Teilnahme an den beliebten Entspannungs- & Bewegungskursen im medicus.

Für Auskunft und Anmeldung wenden Sie sich bitte an die Ordination Dr. Hubmann.


Ordination Dr. HUBMANN

Tel
Fax
+43(0)1 889 30 20
+43(0)1 889 30 20-40
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Die, Do
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15.00 - 18.00 Uhr
08.00 - 11.00 Uhr
13.00 - 16.00 Uhr